12:22
Românii se dau în vânt după salata orientală, însă puțini știu că există un ingredient secret, care face diferența dintre o salată orientală banală și una de excepție. Salata orientală se prepară foarte ușor și poate fi un fel de sine stătător sau o garnitură foarte gustoasă.
Salata orientală se poate prepara în foarte multe variante. Fiecare dintre noi și-o prepară așa cum dorește, iar gustul poate fi foarte diferit, de la o familie, la alta. Este însă o mâncare sănătoasă, sățioasă și are puține calorii.
Noi vă prezentăm o rețetă foarte ușor de făcut, însă extrem de gustoasă, deoarece are un ingredient secret, care dă un gust aparte preparatului nostru. Este vorba despre conserva de ton, care vă va transforma într-un adevărat bucătar, cel puțin în ochii familiei, dar și a prietenilor pe care îi veți invita la masă.
Mod de preparare:
Mai întâi de toate, fierbeți cartofii în coajă, după care lăsați-i să se răcească. Curățați apoi cartofii de coajă, apoi tăiați-i în bucăți de 2-3 cm. Fierbeți ouăle tari, lăsați-le să se răcească, apoi curățați-le și apoi. Lăsați-le sa se răcească, curățați-le de coajă și apoi feliați-le.
[rssfeed id='1609318597' template='list' posts=2]Ceapa se taie julien iar ridichile se taie feliuțe, ardeiul gras se spală, se curăță de semințe, se taie în feliuțe, iar mai apoi frunzele de la ridichi se spală și se toacă cât mai mărunt. Curățați castraveții de coajă, spălați-i și feliați-i, după care spălați roșiile și tăiați-le pe jumătate. Ingredientele tăiate se pun într-un castron de salată.
Se adaugă tonul din conservă cu tot cu ulei, adăugați și cele două linguri ulei de măsline, apoi mixați ușor salata orientală cu ton, castraveți și ridichi. O puteți servi atât caldă, cât și rece. Vă urăm poftă bună!
