17:12
Ce se întâmplă cu românii care râd mai des. Acum este demonstrat științific că cei care fac asta mai des sunt diferiți de cealaltă categorie.
S-a aflat ce se întâmplă cu românii care râd mai des. Știința a demonstrat clar ce se întâmplă cu această categorie de oameni.
Oamenii de știință au descoperit că umorul, respectiv râsul, ne poate salva viața. Astfel, ar fi bine să apelăm la acest remediu cât mai des posibil. Astfel, după multe și îndelungate cercetări medicii au ajuns la concluzia că râsul este benefic pentru sănătatea noastră și poate preveni mai multe boli.
Oamenii de știință au demonstrat că râsul stimulează câteva zone importante ale creierului. Este vorba de centrul creierului, care este răspunzător cu plăcerea și fericirea.
Asta se datorează faptului că râsul stimulează circulația sângelui mai rapid și în așa fel creierul este oxigenat mai bine și eliberează endorfine, substanțe ne fac să ne simțim mai bine și mai fericiți. Astfel, râsul poate vindeca depresia.
[rssfeed id='1609318597' template='list' posts=2]Un alt argument al oamenilor de știință pentru ca oamenii să râdă este faptul că reduce riscul de boli cardiovasculare, în special infarctul. Dispoziția bună este ca o barieră împotriva stresului și îmbunătățește activitatea arterelor, prin dilatarea acestora, astfel că transmit mai mult oxigen inimii.
În plus, râsul umple plămânii omului cu aer proaspăt, care mărește ritmul cardiac. De asemenea, medicii spun că prin râs sistemul respirator întinerește și funcționează mult mai bine.
Chiar dacă sună ciudat, cercetătorii au demonstrat că 15 minute de râs pe zi duce la consumarea a 40 de calorii. Dacă facem un calcul, se ajunge la aproximativ 2 kg pe an slăbote datorită râsului. Deci, râsul arde caloriile și ajută la slăbit.
În plus, râsul ne ajută să trecem mai ușor peste momentele stresante din viața noastră. Munca, o mulțime de probleme în familie sau neplăcerile care apar pe parcursul zilei pot fi evitate cu ajutorul râsului. Oamenii de știință au observat că râsul este cel care ajută creierul să secrete endorfina, hormonul care răspunde de liniștirea adrenalinei cauzată de stres și panică.
