22:57
Ateliere de art-terapie şi sandplay. În jur de 30 de copii au putut să beneficieze de proiectul „Equilibrium” iniţiat de Asociaţia „K’ARTE” din Târgu Mureş. Acesta conține ateliere de art-terapie şi sandplay pentru restabilirea echilibrului emoţional în urma restricţiilor impuse de pandemia de COVID-19.
Asociaţia ‘K’ARTE’ a derulat o serie de ateliere de art-terapie şi sandplay adresate copiilor cu un nivel ridicat de anxietate. Activităţile, coordonate de o echipă mixtă (artist profesionist si psihologi/terapeuţi cu experienţă în munca cu copiii) s-au desfăşurat exclusiv online. Proiectul ‘Equilibrum’ a fost sprijinit de Fundaţia Pentru Comunitate şi MOL România prin Programul MOL pentru sănătatea copiilor – ediţia 2020. În cadrul proiectului ‘Equilibrum’ am implementat un model combinat de art-terapie şi terapia cu jocul în nisip în vederea reducerii anxietăţii la copiii cu un nivel ridicat de anxietate.
Art-terapia este una dintre alternativele psihopedagogice şi psihoterapeutice cu rezultatele cele mai bune în scăderea nivelul anxietăţii. În ceea ce priveşte în mod specific, tehnica terapeutică sandplay, interacţiunea cu nisipul, s-a dovedit a avea un efect liniştitor pentru psihic, oferind o vindecare dincolo de ceea ce putem înţelege privind la ceea ce realizăm, a declarat Asociaţia ‘K’ARTE’, într-un comunicat de presă.
Conform Asociaţiei, beneficiarii programului pornit în luna martie au fost 35 de copii cu vârsta cuprinsă între 8-12 ani. Aceștia au participat la două şedinţe de consiliere individuală, 10 de ateliere de art-terapie dar şi 12 ateliere sandplay. În plus, alte cinci ateliere de psiho-educaţie au fost adresate părinţilor cuprinşi în program, cu scopul de a se familiariza cu mecanismele anxietăţii la copii.
Rezultatele înregistrate în urma implicării copiilor cu anxietate crescută în sesiuni de terapie prin artă şi sandplay scot în evidenţă o creştere a capacităţii de exprimare a emoţiilor la participanţi. De asemenea, manifestarea liberă a imaginaţiei a avut ca efect o mai bună cristalizare a imaginii de sine, creşterea stimei de sine şi experimentarea sentimentelor de acceptare, scăderea anxietăţii de performanţă, depăşirea fricii de eşec.
Tehnica terapeutică sandplay, interacţiunea cu nisipul este un mijloc foarte liniştitor pentru psihic, oferind o vindecare dincolo de ceea ce putem înţelege privind la ceea ce realizăm. Jocul cu nisipul nu solicită explicit nivelurile şi instrumentele logice, intelectuale ale creierului, fiind o tehnică expresivă, nonverbală, artistică.
Jucându-ne cu nisipul, nu trebuie şi nu simţim nevoia să vorbim şi să ne exprimăm efectiv, verbal. Având în vedere că anxietatea ne determină să ne focusăm pe gânduri ce ne preocupă, ce adesea devin ruminative, obsesive, prin jocul cu nisipul oprim analiza excesivă, ne relaxăm şi ne eliberăm de tensiune, au mai spus organizatorii.
