Cum arată Claudia Schiffer la 53 de ani. Secretul siluetei de vis pe care o are chiar și acum

Ana-Maria Tudor 30.08.2023, 14:35

Pe data de 25 august, Claudia Schiffer, renumitul supermodel german, a sărbătorit împlinirea vârstei de 53 de ani. Cu această ocazie specială, ea a ales să se bucure de momente frumoase alături de soțul său, Matthew Vaughn, într-o escapadă de lux în Grecia. Cu o avere estimată la 55 de milioane de dolari, Claudia a împărtășit momente din vacanță, inclusiv fotografii în costum de baie, pentru a-și marca ziua de naștere.

Fotografiile au aprins imaginația admiratorilor

Într-o apariție încântătoare, Claudia Schiffer, în vârstă de 53 de ani, și-a etalat silueta demnă de podium într-un costum de baie vibrant semnat Dolce & Gabbana, evaluat la 625 de dolari. Această apariție a dovedit că frumosul model german și-a menținut formele caracteristice de manechin, chiar și în această etapă înaintată a vieții sale.

Deși adoptă de obicei un stil alimentar atent ales, la ziua sa de naștere, ea s-a lăsat purtată de val și s-a bucurat de un tort de ciocolată de dimensiuni impresionante.

Citește și: Câți bani câștigă, de fapt, un model. Topul celor mai bine plătite din lume

Recent, Claudia a dezvăluit cu bucurie că încă încape în perechea de blugi pe care i-a purtat cu trei decenii în urmă, ceea ce constituie o realizare remarcabilă pe care o privește cu mândrie.

Claudia Schiffer își împarte timpul între carieră și familia ei, fiind mama a trei copii: Caspar Matthew (20 de ani), Clementine Poppy (18 ani) și Cosmina (13 ani).

[rssfeed id='1609318597' template='list' posts=2]

Claudia Schiffer își menține silueta de peste trei decenii, află care este secretul ei

Modelul german preferă să adopteze un regim alimentar organic, evitând produsele extrem de procesate. Dimineața, imediat după trezire, ea a dezvăluit într-un interviu acordat net-a-porter.com acum câțiva ani că își începe ziua cu o ceașcă de cafea fără cofeină, însoțită de lapte de migdale făcut în casă și curmale.

În ceea ce privește obiceiurile sale alimentare, Claudia consumă trei mese pe zi și evită gustările între mese. Atunci când călătorește pe distanțe lungi, ea se asigură că are la îndemână opțiuni sănătoase, cum ar fi biscuiții din orez brun și cutii de supă miso.

Ei bine, supermodelul a dezvăluit că adoră legumele cu frunze verzi și bogate în fibre, considerându-le un element esențial în dieta ei.

Claudia Schiffer optează pentru un amestec nutritiv care include fructe proaspete, musli, iaurt și diferite tipuri de semințe la micul dejun.

Vezi și: Cine este cea mai frumoasă femeie din lume, declarată de cercetători. Cum arată Top 10

La prânz, preferințele sale se îndreaptă către o salată sau o porție de supă miso. Pentru cină, alegerea sa constă într-o salată de pui sau de ton.

De asemenea, în ceea ce privește activitatea fizică, Claudia evită antrenamentele cardio intense, cum ar fi alergarea. În schimb, își găsește plăcerea în plimbările pe jos, considerând că acestea reprezintă o formă ușoară de exercițiu.

Pe lângă efectul de a elimina surplusul de calorii, Schiffer observă că aerul proaspăt de afară îi revitalizează și îmbunătățește și aspectul pielii.

Urmăriți Impact.ro și pe