Câte E-uri conține o gumă de mestecat. Te vei gândi de două ori înainte să consumi. Sigur nu te așteptai

Românii vor rămâne șocați să afle câte E-uri conține o gumă de mestecat! Nu sunt mulți cei care citesc etichetele produselor, mai ales când vine vorba de banala gumă de mestecat. Ei bine, acum s-a aflat câte E-uri conține o gumă de mestecat, după ce președintele InfoCons, Sorin Mierlea, a tras un semnal de alarmă privind mâncarea de post.

Câte E-uri conține o gumă de mestecat

Creștin ortodocșii se pregătesc pentru sărbătoarea Adormirea Maicii Domnului. Mulți români postesc în această perioadă. postul a început pe data de 1 august și ține până pe data de 14 august, sărbătoarea Adormirea Maicii Domnului fiind prăznuită pe data de 15 august.

Ei bine, cu această ocazie foarte mulți credincioși vor să primească cum se cuvine această sărbătoare, ținând post. Președintele InfoCons, Sorin Mierlea, a tras un semnal de alarmă privind compoziția produselor pe care românii obișnuiesc să le consume în perioadele de post.

Semnal de alarmă pentru credincioșii care țin post

În timpul postului, credincioșii nu consumă produse care conțin lapte, ouă și carne, însă aceste produse sunt înlocuite cu unele despre care specialiștii spun că sunt mult mai dăunătoare pentru organismul uman. Iată ce spune Sorin Mierlea:

„Pentru cei care cu adevărat țin Post, dar și pentru cei care înțeleg ca și mod de viață să consume produse de post, ar trebui sau credem fiecare că produsele de post sunt mai aproape de natural – fără chimicale, cu multe legume. Dar, din păcate, E-urile, coloranții, conservanții sunt de cele mai multe ori într-un numeric foarte mare, iar atenționarea pentru consumatorii care doresc produse de post trebuie să fie de două ori mai importantă prin citirea etichetei, înțelegerea ingredientelor”, a atenționat președintele InfoCons, Sorin Mierlea. Citește și Cum verifică Mircea Dinescu că mâncarea de la restaurant nu are E-uri și aditivi alimentari. Ce spune despre obligativitatea menționării lor în meniu: „Un moft românesc” EXCLUSIV

Gustarea cu 50 de E-uri

În perioada de post, mulți preferă să mănânce gustări, mai ales când temperaturile sunt ridicate, iar pofta de mâncare are tendința să scadă. Una dintre cele mai comune gustări conține: pâine, pate vegetal, margarină, halva, suc de tip ceai sau lapte de soia și gumă de mestecat.

Deși tendința este de a crede că alimentele consumate în perioada de post sunt mai sănătoase decât cele consumate în mod regulat, acesta nu este un adevăr universal valabil. În cazul în care mâncăm gustarea exemplificată mai sus, consumăm nu mai puțin de 50 de E-uri. Citește și Ce este interzis să faci în Postul Adormirii Maicii Domnului 2023. Zile cu dezlegare la pește

Pâinea conține până la 4 E-uri, pateul vegetal ajunge până la 13 E-uri, margarina atinge până la 6 E-uri, halvaua până la 3 E-uri, sucul tip ceai până la 8 E-uri, laptele de soia până la 5 E-uri, iar guma de mestecat până la 11 E-uri”, potrivit unei analize furnizate de Sorin Mierlea.

Președintele InfoCons mai spune că cei mai întâlniți aditivi alimentari din gustarea cu pricina sunt: acidul ascorbic (se poate regăsi pe eticheta produselor alimentare sub denumirea de E300) și acidul citric (sau E330). Pentru a te feri de situații neplăcute, este recomandat să citești întotdeauna ingredientele de pe produse sau chiar să scanzi produsele respective cu aplicația InfoCons, care îți va spune pe loc cantitatea de sare din aliment, cantitatea de zahăr, dar și caloriile pe care le conține produsul respectiv, plus alte informații.