15:08
Loredana Groza își păstrează întotdeauna o înfățișare impecabilă. Asemănată deseori cu Madonna de România, artista acordă o atenție deosebită regimului alimentar, astfel încât să se bucure de o siluetă de invidiat.
Frumoasa blondă impresionează cu o prezență absolut impecabilă, etalându-și formele voluptuoase și curbele apetisante. Ei bine, artista reușește să stârnească invidia multor domnișoare, deoarece, în ciuda vârstei înaintate, silueta ei remarcabilă pare să nu se schimbe deloc.
Aspectul fizic nu se păstrează doar datorită genelor bune, Loredana este foarte atentă și la modul în care se hrănește. Astfel, ea alege să înlocuiască untul și uleiul din preparate cu un alt ingredient.
Loredana Groza a optat să înlocuiască untul și uleiul din prăjituri sau mâncăruri cu ghee. Acesta este obținut prin separarea grăsimii de apă sau a substanțelor solide din lapte.
Cunoscut și ca „unt indian” sau „unt clarificat”, ghee-ul este extrem de concentrat și bogat în grăsimi. Este un ulei de bază în bucătăria indiană și ayurvedică, fiind recomandat chiar și pentru copii.
[rssfeed id='1609318597' template='list' posts=2]Citește și: Ținuta decoltată în care Loredana Groza s-a îmbrăcat de ziua ei. Vedeta a împlinit 53 de ani
O linguriță de ghee adăugată în mâncare este echivalentă cu 4 linguri de ulei obișnuit, acesta intensificând gustul și aroma preparatului și oferind energie. Ghee-ul nu este o opțiune ieftină, iar într-o cantitate de 100 de grame, acesta furnizează 897 de calorii.
Într-o conversație despre diete și alimentele pe care le evită, Loredana Groza a dezvăluit pentru Unica.ro că a renunțat la un aliment des consumat de mulți oameni aproape la fiecare masă.
La vârsta de 53 de ani, frumoasă blondă a dezvăluit că își propune să adopte un stil de viață sănătos, menit să îi ofere energia necesară pentru ritmul său alert, dar și să o ajute să rămână în formă.
Artista, care are un rol în producția „Lasă-mă îmi place! Camera 609”, subliniază importanța alegerilor alimentare pe care le face, îndreptându-se către o dietă echilibrată.
Loredana Groza a menționat că evită excesele, acordă o atenție sporită odihnei și se implică în activități sportive regulate. Ea a subliniat, de asemenea, că printre măsurile pe care le-a adoptat se numără și eliminarea unui anumit aliment din regimul său zilnic.
„Nu mă ating de pâine și de tot ceea ce ține de făină, gluten. Sunt ca Djokovic, ca un campion mondial. (…) Ajungem la un anumit moment în care trebuie să știm foarte bine cum să ne întreținem și cum să ne hrănim și ce are nevoie corpul nostru”, a declarat solista pentru Unica.ro.
