Mihaela Bilic, nutriționista care ar trebui introdusă în icoane, la cât bine face, recomandă să mâncăm brânză toamna

Impact 16.09.2024, 14:52
Mihaela Bilic, nutriționista care ar trebui introdusă în icoane, la cât bine face, recomandă să mâncăm brânză toamna

Doamna nutriționist afirmă că brânza are un efect antidepresiv asupra celui care o mănâncă. Și, cum toamna este anotimpul asteniilor, consumul de brânză funcționează ca un fel de antidot al acestora. Mare atenție însă! Nu orice fel de brânză te scapă de necaz. Lămurește problema doamna nutriționist:

„Astenia de toamnă se combate cu brânză…topită sau prăjită. Ploaia și întunericul pot fi neutralizate cu ceva bun de mâncare. Iar brânza este ingredientul campion ca efect antidepresiv. Și nu brânza oricum, ci încălzită!”

Aici greșeau bunicii noștri. Mâncau brânza neprăjită, iar astenia încercau să și-o trateze cu țuică. Nu întotdeauna fiartă…

Urmăriți Impact.ro și pe