Lăsați burlăcia, alegeți căsătoria! S-a aflat că protejează împotriva depresiei

Cercetătorii au descoperit că a fi necăsătorit poate fi asociat cu un risc cu 79% mai mare de simptome depresive.

Depresia este și astăzi una dintre cele mai frecvente și invalidante tulburări mintale și nu este întotdeauna ușor de diagnosticat, mai ales după ce apar primele simptome.

Estimările Organizației Mondiale a Sănătății relevă că 5% dintre adulții din întreaga lume suferă de tulburare depresivă majoră, termen care se referă la o stare caracterizată de cel puțin un episod depresiv care durează cel puțin două săptămâni.

De-a lungul anilor, cercetările au făcut progrese mari nu numai în studiul acestei tulburări foarte frecvente, ci și în ceea ce privește factorii de stil de viață care pot ajuta la prevenirea depresiei. Printre acestea, potrivit unui studiu realizat în China, ar fi și căsătoria.

Studiu pe 100.000 de oameni

Cercetătorii de la Universitatea Politehnică din Macao din China au dezvăluit: căsătoria ar putea reprezenta un fel de paratrăsnet împotriva tulburărilor depresive Ei au efectuat un studiu important care analizează datele a peste 100.000 de oameni care trăiesc în șapte țări din întreaga lume (Statele Unite, Marea Britanie, Mexic, Irlanda, Coreea de Sud, China și Indonezia).

Cercetătorii au descoperit că a fi necăsătorit poate fi asociat cu un risc cu 79% mai mare de simptome depresive în comparație cu persoanele căsătorite. În mod similar, persoanele divorțate sau separate au avut, de asemenea, un risc cu 99% mai mare de simptome depresive, în timp ce persoanele văduve au avut un risc cu 64% mai mare decât persoanele căsătorite.

De asemenea, studiul a relevat o diferență între Est și Vest și între bărbați și femei. Participanții necăsătoriți din țările occidentale (Statele Unite, Regatul Unit și Irlanda) au avut un risc mai mare de depresie decât omologii lor din țările de est (Coreea de Sud, China și Indonezia).

Cel mai mare risc s-a dovedit a fi mai mare în rândul bărbaților necăsătoriți decât în ​​rândul femeilor necăsătorite și, de asemenea, în rândul celor cu un nivel de educație mai înalt.

Cercetătorii chinezi, conduși de Kefeng Li, au analizat datele a 106.556 de participanți la studiu, ale căror rezultate au fost publicate în revista Nature Human Behavior, cu scopul de a examina riscul apariției simptomelor depresive în rândul persoanelor căsătorite și necăsătorite.