Dieta extremă pe care o ține Mădălina Ghenea pentru a avea silueta perfectă. Nu e pentru oricine

Ana-Maria Tudor 22.08.2023, 17:27
Dieta extremă pe care o ține Mădălina Ghenea pentru a avea silueta perfectă. Nu e pentru oricine

Deși își desfășoară activitatea în afara țării, Mădălina Ghenea rămâne una dintre cele mai renumite și admirate personalități născute în România. Carisma ei atrage mereu atenția, indiferent de circumstanțe. Este greu să treci neobservată frumusețea ei deosebită, cu toate acestea, trăsăturile sale nu sunt doar rezultatul darurilor naturale. Mădălina depune, de asemenea, eforturi considerabile pentru a-și menține forma fizică de invidiat.

Ce dietă ține frumoasa actriță

Mădălina Ghenea în vârstă de 35 de ani și-a început cariera ca model pentru mărci prestigioase din industria modei, printre care Peroni, L’Oreal și Valentino. De asemenea, bruneta a fost pasionată și de actorie, iar cariera ei în lumea cinematografică a debutat în 2010, când a interpretat un rol de actriță în producția italiană „I Soliti Idioti”.

Mădălina Ghenea a fost întotdeauna apreciată datorită formelor sale deosebite. Indiferent de ce poartă, ea emană o eleganță aparte. Actrița acordă o atenție deosebită siluetei sale, fiind vigilentă atât în privința alimentației zilnice, cât și în ceea ce privește activitatea fizică.

De fapt, jurnaliștii din presa internațională au menționat că Mădălina Ghenea adoptă o dietă extremă pentru a-și menține o formă fizică demnă de invidiat.

Citește și: Mădălina Ghenea, mai frumoasă ca niciodată. Românca a renunțat la lenjerie intimă și s-a pozat așa

[rssfeed id='1609318597' template='list' posts=2]

”Un fizic asemenea celui pe care îl are Mădălina Ghenea nu se datorează doar ‘Mamei Natură’. Modelului îi place să facă mult sport, atât în sală, cât și în aer liber. Nu e greu să o vezi pe stradă plimbându-se în haine sport, cu căști, în timpul plimbărilor sale.

În sala de fitness, pe de altă parte, se antrenează atât cu greutăți, cât și cu greutatea corpului, pentru a-și tonifia picioarele. De ceva vreme a descoperit și boxul, un sport pe care îl iubește pentru că îi permite să își lucreze întreg corpul.

Este obositor, dar este și distractiv. Actrița este foarte atentă la nutriție și are grijă să mănânce alimente sănătoase și naturale. Are grijă să bea multă apă pe parcursul zilei, care o ajută să rămână hidratată și să aibă un ten și un păr sănătos.”, spun aceștia.

Actrița ține post intermitent

Potrivit jurnaliștilor de la Gazzetta dello Sport, Mădălina Ghenea adoptă o abordare de fasting intermitent din când în când. Această metodă nu este utilizată doar pentru a-și menține greutatea, ci și pentru a-și detoxifia organismul.

Vezi și: Mădălina Ghenea nu se mai ascunde. Cum a fost surprinsă românca la Londra

Pe un alt plan, este evident că vedetă acorda o atenție deosebită corpului său. Își îngrijește cu grijă părul și tenul. Aspectul pielii sale este impecabil, datorită preocupării constante pentru hidratare și utilizarea diverselor produse cosmetice pentru față și corp, conform sursei menționate anterior. Astfel, toate aceste eforturi contribuie la conturarea unei imagini memorabile pe care Mădălina Ghenea o afișează cu mândrie.

Urmăriți Impact.ro și pe