Ziua de 22 septembrie marchează un eveniment astronomic important și anume echinocțiul de toamnă. Acesta are loc la ora 22:21, potrivit specialiștilor și reprezintă intrarea în anotimpul rece, în care nopțile călduroase de vară vor fi înlocuite de nopți lungi și reci de toamnă. Ca orice alt fenomen astronomic, observat de timpuriu de către strămoși, în ciuda lipsei de tehnologie, echinocțiul de toamnă este înconjurat de o mulțime de tradiții și obiceiuri, fiind considerat momentul de echilibru între masculin și feminin, între lumină și întuneric sau între viață și moarte.
În fiecare an, trecerea de la vară la sezonul rece este marcată și printr-un fenomen astronomic cunoscut, denumit echinocțiu de toamnă. Acesta marchează momentul în care Soarele traversează o extensie imaginară a ecuatorului Pământului, astrul apunând chiar în punctele cardinale est și vest. Astfel, durata zilelor și a nopților devine complet egală. Ulterior, după data de 22 septembrie, durata zilelor va scădea, iar nopțile vor deveni mai lungi, până la solstițiul de iarnă, din 21 decembrie.
Pe de altă parte, la Polul Nord începe noaptea polară, în timp ce la Polul Sud, Soarele se va afla deasupra liniei orizontului, timp de 6 luni, până la echinocțiul de primăvară, conform specialiștilor din cadrul Observatorului Astronomic Amiral Vasile Urseanu.

O serie de tradiții și obiceiuri sunt aduse în discuție de românii care respectă această zi conform credinței populare. Astfel, pe lângă lucrurile pe care este indicat să le faci, sunt și activități pe care ar trebui să le eviți în timpul echinocțiului de toamnă.