06:04
Răceala este o boalaă relativ ușoară care afectează căile respiratorii, în timp ce simptomele sale creează o stare de disconfort câteva zile. Primăvara este anotimpul în care răcim mult mai ușor, iar mulți spun că acest lucur se întâmplă din cauza schimbărilor bruște de temperatură. Care este, de fapt, motivul pentru care primăvara este anotimpul în care răcim mai ușor.
Se întâmplă în fiecare an. Cum ce se încălzește afară, odată cu venirea primăverii, răcești mult mai ușor. Multe persoane suferă de această problemă, care nu are legătură cu schimbarea bruscă a temperaturilor. Răceala reprezintă cel mai comun termen pentru infecțiile tractului respirator superior, mai ales nas, gât și sinusuri.
Cei mai mulți consideră că răceala apare primăvara din cauza schimbărilor de temperatură, însă specialiștii spun că nu are legătură cu acest lucru, ci de vină sunt microbii. Răceala și gripa sunt infecții respiratorii contagioase provocate de virusuri. Există un grup de peste 200 de viruși, iar imunitatea dobândită împotriva unuia nu ne protejează de celelalte.
Există o multitudine de virusuri care produc răceala comună, însă cel mai frecvent este rinovirusul. Virusurile se răspândesc prin tuse și strănut, deci pe cale aeriană, prin secrețiile nazofaringiene emise.
Cele mai frecvente simptomele ale răcelii sunt secrețiile nazale inițial apoase, dar care pot să își schimbe consistența și culoarea, febră ușoară, tuse uscată, congestie nazală, strănut, cefalee ușoară sau durere în gât
[rssfeed id='1609318597' template='list' posts=2]Cel mai important lucru pe care îl poți face atunci când ești răcit este să te odihnești, să bei multe lichide, pentru a menține organismul hidratat, fiind de evitat băuturile bogate în cafeină, deoarece deshidratează. În ceea ce privește alimentația, supa de pui este foarte bună pentru răceală. S-a dovedit științific că această metodă tradițională de tratament este eficientă împotriva răcelii.
