21:51
Tusea, indiferent de tipul ei – umedă, seacă sau mixtă – poate fi oprită cu ajutorul unor remedii naturale ce se pot folosi fără să fie necesară o prescripție medicală în prealabil, înainte ca acest simptom să provoace complicații precum: oboseală, amețeală, dureri de cap și dureri intercostale.
În primul rând, tusea seacă se tratează cu soluții calmante și emoliente. Un bun remediu este siropul din extract de cimbrișor, sirop de ridiche neagră cu miere, grindelia, precum și ceaiul scai vânăt. În plus, se pot folosi dezinfectante locale pe bază de clorhexidină, salvie, albastru de metilen, pentru calmarea iritaţiei gâtului.
De asemenea, pentru a opri tusea seacă se folosesc antiinflamatoare locale sub formă de spray pe bază de propolis, deoarece au acţiune bactericidă şi fungicidă. Se pot folosi și extractul de carpen, caprifoi şi coacăz negru. Pentru inhibarea dezvoltării microbiene, sunt utili agenţii de igienizare şi decongestionare precum serul fiziologic hiperton, picături nazale uleioase (vitaminele A, E, ulei de pin, brad) şi extract de pelargonium oral.
Pe de altă parte, în cazul tusei umede, este nevoie de încurajarea expectorației mucusului. Astfel, sunt utile expectorante precum ambroxolul, guaiafenezina şi bromhexinul. În afară de acestea, mai pot fi folosite fluidificatoare ca acetilcisteina – dar nu pentru persoanele care suferă de astmă, extract de ciuboţica – cucului și carbocisteina.
De asemenea, pentru un efect calmant, decongestiv și mucolitic se recomandă folosirea unor siropuri cu extract de iederă, nalbă, tei, precum şi ulei volatil pelargonium, pătlagină, lemn dulce, brad sau pin. Mai mult, se recomandă antiinflamatoarele local şi sistemice. Excesul de mucus se aspiră prin nebulizare, astfel încât să fie eliberate căile respiratorii superioare.
[rssfeed id='1609318597' template='list' posts=2]
Totuși, trebuie să fie cerut sfatul unui medic, atunci când tusea prezintă unele particularități precum: apariția febrei și transpirației în exces, în timpul nopții, sau apariția dificultății la respirat, cu șuierături, fără să cedeze la remediile naturale menționate, în cel mult trei săptămâni.
De asemenea, trebuie să se prezinte la medic, în caz de tuse, femeile însărcinate, vârstnicii și copiii. Totodată, dacă sputa este colorată – în galben, verde sau gri, sau dacă este însoțită de sânge, este cazul să fie vizitat cât mai repede un doctor. Alte indicii ce arată că este necesar un consult medical sunt: pierderea în greutate ori faptul că tusea a apărut în timpul unui tratament pentru o afecţiune cronică, ca astmul sau alergiile cronice.
Deși de cele mai multe ori tusea reprezintă un simptom normal în cazul unei viroze și ajută organismul să elimine mucusul, aceasta poate să apară și din cauza unor factori ce dăunează sănătății generale, ce pot fi evitați. Primul pe această listă este fumatul. Acesta este, de altfel, una dintre principalele cauze ale tusei cronice.
O altă cauză ce poate provoca tusea este alimentaţia dezechilibrată. Inamicii apariției tusei sunt fructele și legumele proaspete. Printre cele mai frecvente afecțiuni ce pot provoca tuse sunt virozele respiratorii. Apariția acestora poate fi prevenită prin spălarea pe mâini, vaccinul gripal anual și evitarea spațiilor aglomerate.
