Ce mănâncă Simona Halep în fiecare zi. Sportiva se răsfaţă zilnic cu acest aliment interzis în regimurile de slăbit

Badea Violeta 19.07.2022, 06:30

Simona Halep a împlinit deja 3o de ani, dar vârsta nu are nicio importanță pentru sportiva din România. Celebra jucătoare de tenis a făcut o demonstraţie de forţă la Wimbledon 2022 și a arătat că se află într-o formă fizică de invidiat. Însă, pentru a da randamentul dorit, fostul număr mondial are grijă întotdeauna să îmbine antrenamentele dificile cu o dietă adecvată. Află ce consumă Simona Halep în fiecare zi!

S-a aflat ce alimente consumă Simona Halep în fiecare zi

Simona Halep va împlini anul acesta 31 de ani, însă constănțeanca arată o formă fizică de invidiat. Unul dintre secretele fostului număr mondial îl reprezintă stilul de viață.

Îndrăgita jucătoare de tenis nu mănâncă orice, ci, ca orice alt sportiv de performanță, are o dietă strictă și un stil de viață care implică multă disciplină.

De curând, românca a dezvăluit ce a mâncat ea timp de 10 zile, atunci când era plecată în străinătate. Celebra jucătoare de tenis are parte de antrenamente dificile, motiv pentru care dieta sa trebuie să includă proteine și carbohidrați sănătoși, precum fructele și legumele.

„Am avut acelaşi mic dejun timp de zece zile la hotel. Ouă, jumări şi un croissant cu ciocolată. La prânz, paste cu pui – foarte plictisitor. Seara, am avut peşte, pe care nu-l mănânc în mod normal, dar în această săptămână l-am avut în fiecare zi.

Cheesecake la desert în fiecare seară şi a mers destul de bine. Am avut desert în fiecare zi, nu mi-a lipsit. Mă face să mă simt mai bine.

Nu am o dietă. Mănânc tot ce îmi place, dar lejer, de câteva ori pe zi, în funcție de ora meciului. Ador pastele, pizza, ciocolata și înghețată”, a declarat Simona Halep.

Simona Halep
Simona Halep
[rssfeed id='1609318597' template='list' posts=2]

„Mănânc tot ce îmi place”

De asemenea, Simona Halep a mai precizat că nu are o dietă strictă, însă respectă câteva reguli de la care nu se abate. Mai exact, sportiva precizează că, deși consumă toate alimentele preferate, are mai multe mese pe zi, iar alimentația este una lejeră.

„Nu am o dietă. Mănânc tot ce îmi place, dar lejer, de câteva ori pe zi, în functie de ora meciului. Ador pastele, pizza, ciocolata și înghetata.”, a declarat Simona Halep pentru Viva!.

Urmăriți Impact.ro și pe
Badea Violeta
  Este redactor Impact.ro, acest site reușind să îi redea satisfacția reală a unei pasiuni și a unui loc de muncă în acealași timp. Violeta a terminat Facultatea de Jurnalism și...